#uống sữa nhiều có tốt không

Trẻ đi học uống bao nhiêu sữa một ngày: lượng theo tuổi, loại sữa và nguồn canxi khác

Phần lớn trẻ 6–17 tuổi cần hai đến ba lần sữa hoặc chế phẩm sữa mỗi ngày. Lượng theo tuổi, chọn sữa có đường hay không, và cách đủ canxi khi trẻ không uống sữa.