#khẩu phần bữa trưa

Ăn cơm văn phòng sao cho đủ chất: chọn món ở quán cơm phần và hộp cơm đặt mang đi

Một suất cơm văn phòng đủ chất gồm cơm vừa, một món đạm cỡ lòng bàn tay, ít nhất một món rau và canh. Cách chọn ở quán cơm phần, căng tin và hộp cơm đặt.