#thức ăn mềm cho người già

Răng yếu, nuốt khó: đổi độ mềm mà không bớt chất trong khẩu phần người già

Người già răng yếu thường bỏ thịt, rau, trái cây cứng rồi thiếu đạm và vitamin. Cách đổi độ mềm trong cùng nhóm thực phẩm, giữ đủ lượng, và dấu hiệu nuốt khó cầ