#ít natri

Natri bao nhiêu là nhiều: đổi natri trên nhãn ra muối và mốc mỗi khẩu phần

Natri nhân khoảng 2,5 ra muối. Mốc WHO dưới 2.000 mg natri một ngày; một món đóng gói trên 600 mg natri mỗi khẩu phần đã là nhiều. Cách đọc và so ở quầy hàng.